生きる力を育む子育てコーチ-田中 洋美

潜在意識言語化コーチ®

オンライン塾にて、学習・メンタル・親子関係など、親子への総合的な相談・サポートを延べ1,000件以上の支援実績。

不登校・発達特性・親子関係を中心に個別相談や講座を実施。

2026年8月にオンライン講演を実施、10月には児童福祉事業所での保護者・支援者向け講座を開催予定。

「トーキョーコーヒー北海道帯広十勝」主宰として活動。

田中 洋美｜たなか ひろみ
3児の母。子育てや息子の不登校を経験し、子どもを変えようとするのではなく、その子の気持ちや行動の背景を理解することの大切さを学びました。

大切にしているのは、「子どもを変える前に、大人の関わり方を見直す」という視点。

現在は、心・体・脳・腸のつながりも大切にしながら、子どもが本来持つ「生きる力」を育む関わり方を伝えています。

各講座は、保護者だけでなく、教育・福祉・子育て支援に携わる方にもご参加いただけます。

それぞれの経験や専門性を生かし、子どもの行動の背景や大人の関わり方を共に学びながら、家庭・学校・地域で親子を支える輪を広げています。

各講座では、自身やご家族の実体験をもとに、学んできたことをお伝えしています。

子ども関連

不登校や行き渋りを前に、「どう関わればいい？」「このままで大丈夫？」と悩んでいませんか？

本講座では、子どもの行動の背景にある困りごとや心身の状態を理解し、親の不安と子どもの課題を整理していきます。

見守り方や具体的な声かけ、安心できる環境づくり、学校や支援者との連携についても考えます。

子どもを学校に戻すことだけを目標にせず、その子に合った次の一歩を見つけるためのヒントをお伝えします。

※テーマごとに詳しく学びたい方に向けた講座です。

料理・食育

毎日の食事は、子どもの心と体、健やかな成長を支える大切な土台です。

「朝起きられない」「集中できない」「イライラしやすい」など、気になる子どもの様子を、食生活の視点からも考えてみませんか？

本講座では、心・体・脳・腸のつながりや成長期に必要な栄養、食習慣の大切さをわかりやすくお伝えします。

「何を食べるか」だけでなく、「どう食べるか」「どんな関わり方をするか」にも目を向け、親子で無理なく取り入れられる食育のヒントを一緒に考えます。

※テーマごとに詳しく学びたい方に向けた講座です。

健康・美容

腸は、食べ物を消化・吸収するだけでなく、免疫や脳との情報のやり取りにも関わる大切な器官です。

「腸と心には、どんなつながりがあるの？」
「腸内環境を整えるには、何が大切？」

本講座では、腸内細菌や脳腸相関、腸のバリア機能について、わかりやすく解説します。

さらに、食物繊維や発酵食品、栄養と生活習慣の関係を学び、毎日の暮らしの中で無理なく取り入れられる腸の健康づくりを考えます。

心と体のつながりを知り、自分自身や家族の健康を見つめ直すきっかけとなる講座です。

※テーマごとに詳しく学びたい方に向けた講座です。

コミュニケーション・マナー

子どもを思うあまり、心配や期待が言葉や関わり方に表れていませんか？

本講座では、親自身の不安や思い込みに気づき、子どもと自分の課題を分けて考える「課題の分離」を学びます。

否定しない聴き方、言葉のかけ方、褒め方などを実践しながら、子どもを信じて見守る関わり方を考えます。

子どもも大人も、それぞれが自分らしく生きるためのヒントを、対話やワークを通してお伝えします。

※テーマごとに詳しく学びたい方に向けた講座です。